제철과일 무화과 효능

소화흡수에 좋은 과일 무화과 효능
9월~11월까지 제철이라 지금이 딱 맛있을 때네요 ^^

맛있는 무화과 드세요~
이렇게 적갈색인게 좋다고 하네요~

맛있게 익은 무화과가 저렴하게 나왔네요 ㅎ

붉은색이 정말 잘 익었죠

우왕~ 맛있겠다 요요~
무화과는 과일이 꽃이라
안에서 꽃이 넘 예뻐게 핀거같아요~^^

무화과는 껍찔째 먹는 과일이라 간편하고 좋아요 ㅋ

식이섬유가 풍부해서 소화흡수에 좋고 변비예방에도 좋다니  많이 많이 먹어야 겠어요 ㅋ
무화과 효능은 이거 말고도 엄청 많아요~

맛있는 고기먹고 난뒤 후식으로도  정말 좋겠네요